BASICS - nodarbību cikls

vada Aleksis
Nodarbības detaļas
  • Pirmdiena, 19 Oktobris
  • 18:30
  • 120 minūtes
  • Pilns
Apraksts
Vai esi gatavs sākt savu piedzīvojumu vertikālajā pasaulē? Mūsu 8 nodarbību cikls ir ideāls sākumpunkts ikvienam, kurš vēlas apgūt boulderinga un kāpšanas pamatus. 

Kurss ir veidots tā, lai pakāpeniski sniegtu jums nepieciešamās prasmes un zināšanas lai pēc tam droši un pārliecinoši attīstītos kāpšanas sportā. 

Nodarbību laikā jūs apgūsiet: 
  • bāzes kāju tehniku;
  • balansu gar sienu; 
  • kustības gar sienu; 
  • maršrutu plānošanu;
  •  daudz informāciju par inventāru un trenēšanos kāpšanas sportā. 

Nodarbības notiks pirmdienās un piektdienās, plkst. 18:30. Ja grupa vienojas, kādu reizi ir iespējams nodarbību pārcelt. 

Kursa cena 200 EUR, klinšu kāpšanas apavu īre ir iekļauta.